Hưởng ứng Ngày Tim mạch thế giới: Đừng bỏ lỡ một nhịp tim

Hưởng ứng Ngày Tim mạch Thế giới (29-9), ngành Y tế Khánh Hòa đẩy mạnh truyền thông, tư vấn và hướng dẫn người dân chủ động phòng, chống bệnh tim mạch, phát hiện sớm và kiểm soát các yếu tố nguy cơ. Với chủ đề năm 2026 “Don’t Miss a Beat” – “Đừng bỏ lỡ một nhịp tim”, thông điệp nhấn mạnh việc không bỏ qua những dấu hiệu bất thường và chủ động chăm sóc sức khỏe tim mạch.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu. Nhiều yếu tố nguy cơ có thể phòng ngừa và kiểm soát được như hút thuốc lá, chế độ ăn uống không hợp lý, ít vận động, thừa cân, béo phì, sử dụng rượu bia, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và đái tháo đường.

Tại Khánh Hòa, công tác phòng, chống bệnh không lây nhiễm được triển khai tại các tuyến y tế, trong đó chú trọng sàng lọc, phát hiện sớm, tư vấn, điều trị và quản lý người mắc tăng huyết áp, đái tháo đường cùng các yếu tố nguy cơ liên quan.

Theo báo cáo của Sở Y tế Khánh Hòa, trong 6 tháng đầu năm 2026, các trạm y tế xã, phường đã lồng ghép sàng lọc, phát hiện sớm tăng huyết áp trong hoạt động khám, chữa bệnh và các hoạt động tại địa phương. Toàn tỉnh có 38.974/152.225 người từ 40 tuổi trở lên được sàng lọc tăng huyết áp, ước đạt 25,6%. Tỷ lệ người tăng huyết áp được phát hiện ước tính đạt 57,7%; tỷ lệ bệnh nhân tăng huyết áp được quản lý tại tuyến xã, phường đạt 20,9%.

Bệnh tim mạch có thể xuất hiện ở nhiều độ tuổi. Vì vậy, người dân cần chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ, nhất là huyết áp, đường huyết và mỡ máu. Những người đã được chẩn đoán mắc bệnh cần tuân thủ hướng dẫn điều trị, không tự ý ngừng thuốc hoặc thay đổi thuốc.

Một số biểu hiện như đau hoặc khó chịu ở ngực, khó thở bất thường, chóng mặt, choáng váng, tim đập nhanh hoặc không đều, mệt mỏi kéo dài cần được quan tâm và thăm khám. Đặc biệt, khi xuất hiện đột ngột các dấu hiệu yếu hoặc tê một bên cơ thể, méo miệng, nói khó, nhìn mờ, mất thăng bằng hoặc đau đầu dữ dội, cần nhanh chóng đưa người bệnh đến cơ sở y tế để được cấp cứu và điều trị kịp thời.

Bên cạnh việc kiểm tra sức khỏe, mỗi người có thể chủ động giảm nguy cơ bệnh tim mạch từ những thói quen hằng ngày như ăn uống hợp lý, tăng cường rau xanh và trái cây, hạn chế muối, đường, chất béo và thực phẩm chế biến sẵn; không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia; duy trì hoạt động thể lực thường xuyên và kiểm soát cân nặng.

Hưởng ứng Ngày Tim mạch Thế giới năm 2026, ngành Y tế Khánh Hòa tiếp tục tăng cường truyền thông và hướng dẫn người dân phòng, chống bệnh không lây nhiễm, phát hiện sớm và kiểm soát các yếu tố nguy cơ tim mạch. Mỗi người cần quan tâm đến sức khỏe của mình, không bỏ qua những dấu hiệu bất thường để bảo vệ trái tim và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Thế Lộc